ایسڈ ریفلکس اور گرڈ کے بارے میں آپ کو جاننے کے لیے ہر چیز

 

GERD کیا ہے؟

                                                

ایسڈ ریفلکس اور گرڈ کے بارے میں آپ کو جاننے کے لیے ہر چیز 

GERD ایسڈ ریفلوکس کی دائمی شکل ہے۔ اس کی تشخیص اس وقت ہوتی ہے جب ایسڈ ریفلکس ہفتے میں دو بار سے زیادہ ہوتا ہے یا غذائی نالی میں سوزش کا سبب بنتا ہے۔ غذائی نالی کا طویل مدتی نقصان کینسر کا باعث بن سکتا ہے۔ GERD سے ہونے والے درد کو اینٹاسڈز یا دیگر اوور دی کاؤنٹر (OTC) دوائیوں سے آرام مل سکتا ہے یا نہیں۔

GERD کی علامات میں شامل ہیں:

سانس کی بدبو

زیادہ تیزاب کی وجہ سے دانتوں کے تامچینی کو نقصان

سینے اور معدے میں جلن کا احساس

ایسا محسوس کرنا جیسے پیٹ کے مواد دوبارہ گلے یا منہ تک آ گئے ہیں، یا ریگریٹیشن

سینے کا درد

مسلسل خشک کھانسی

دمہ

نگلنے میں دشواری

زیادہ تر لوگوں کو سینے میں جلن اور تیزابی ریفلوکس کا سامنا وقفے وقفے سے ان کی کھائی گئی چیزوں یا کھانے کے فوراً بعد لیٹ جانے جیسی عادات سے ہو سکتا ہے۔ تاہم، GERD ایک دائمی حالت ہے جہاں ڈاکٹر دیرپا عادات اور کسی شخص کی اناٹومی کے کچھ حصوں کا جائزہ لینا شروع کر دیتے ہیں جو GERD کا سبب بن سکتے ہیں۔ GERD کی وجوہات کی مثالوں میں شامل ہیں:

زیادہ وزن یا موٹاپا ہونا، جو پیٹ پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے۔

ہائیٹل ہرنیا، جو ایل ای ایس میں دباؤ کو کم کرتا ہے۔

تمباکو نوشی

شراب پینا

حمل

ایل ای ایس کو کمزور کرنے والی ادویات لینا، جیسے اینٹی ہسٹامائنز، کیلشیم چینل بلاکرز، درد کم کرنے والی دوائیں، سکون آور ادویات، اور اینٹی ڈپریسنٹس

GERD کی علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی میں خلل ڈال سکتی ہیں۔ خوش قسمتی سے، وہ عام طور پر علاج کے ساتھ کنٹرول کیا جا سکتا ہے. اختیارات میں شامل ہیں:

غذا میں ترمیم

وزن میں کمی

تمباکو نوشی کا خاتمہ

شراب کی روک تھام

GERD کے لیے ادویات معدے میں تیزاب کی مقدار کو کم کرنے کے لیے کام کرتی ہیں۔ وہ سب کے لیے کارآمد نہیں ہو سکتے۔ کچھ لوگوں کو LES کو مضبوط بنانے میں مدد کے لیے سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔

 ایسڈ ریفلکس اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے معدے سے مواد واپس آپ کی غذائی نالی میں چلا جاتا ہے۔ اس عمل کو ایسڈ ریگرگیٹیشن یا گیسٹرو فیجیل ریفلکس بھی کہا جاتا ہے۔

اگر آپ کو ہفتے میں دو بار سے زیادہ ایسڈ ریفلوکس کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو آپ کو ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے 

گیسٹرو فیجیل ریفلوکس بیماری (GERD) کہا جاتا ہے۔

نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ذیابیطس اور ہضم اور گردے کی بیماریوں کے مطابق (NIDDK) قابل اعتماد ذریعہ، GERD ریاستہائے 

تحدہ میں تقریبا 20 فیصد لوگوں کو متاثر کرتا ہے. اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ بعض اوقات سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔

GERD کی علامات

GERD کی اہم علامت ایسڈ ریفلوکس ہے۔ ایسڈ ریفلوکس آپ کے سینے میں جلن کا ایک غیر آرام دہ احساس پیدا کر سکتا ہے، جو آپ کی گردن اور گلے تک جا سکتا ہے۔ یہ احساس اکثر جلن کے نام سے جانا جاتا ہے۔

اگر آپ کے پاس ایسڈ ریفلوکس ہے، تو آپ اپنے منہ کے پچھلے حصے میں کھٹا یا کڑوا ذائقہ پیدا کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کے پیٹ سے آپ کے منہ میں کھانے یا مائع کی ریگرگیٹیشن کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

GERD کی کچھ دوسری علامات میں شامل ہیں:

متلی

سینے کا درد

نگلتے وقت درد

نگلنے میں دشواری

دائمی کھانسی

ایک کرخت آواز

سانس کی بدبو

GERD علاج کے اختیارات

GERD کی علامات کو منظم کرنے اور ان سے نجات کے لیے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں کرنے کی ترغیب دے سکتا ہے، جیسے:

اگر قابل اطلاق ہو تو اعتدال پسند وزن برقرار رکھنا

تمباکو نوشی چھوڑ دو، اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں

شام کو بڑے، بھاری کھانے سے پرہیز کریں۔

لیٹنے کے لیے کھانے کے بعد چند گھنٹے انتظار کرنا

نیند کے دوران اپنا سر اونچا کرنا (اپنے بستر کا سر 6-8 انچ اٹھا کر)

علاج

آپ کا ڈاکٹر اوور دی کاؤنٹر (OTC) ادویات لینے کا مشورہ بھی دے سکتا ہے جیسا کہ ذیل میں درج ہے۔ یہ تمام ادویات ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں، اس لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کے لیے کون سا آپشن بہترین ہے۔

اینٹاسڈز

ٹمس جیسے اینٹاسڈز کو عام طور پر ایسڈ ریفلوکس اور جی ای آر ڈی کی کبھی کبھار اور ہلکی علامات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ تقریباً ہر روز اینٹاسڈز لے رہے ہیں، تو آپ کو ایک مضبوط دوا کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

H2 ریسیپٹر بلاکرز

H2 بلاکرز جیسے Pepcid AC آپ کے معدے میں تیزاب کی مقدار کو کم کرنے کا کام کرتا ہے۔ بہت سے H2 بلاکرز OTC دستیاب ہیں، جبکہ ان ادویات کی زیادہ خوراکیں بھی تجویز کی جا سکتی ہیں۔

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ H2 بلاکر کی ایک قسم — ranitidine (جسے Zantac بھی کہا جاتا ہے) — کو حال ہی میں FDATٹرسٹڈ سورس نے N-Nitrosodimethylamine (NDMA) نامی جزو پر مشتمل ہونے کی وجہ سے واپس منگوایا تھا، جو کہ ایک معروف کارسنجن ہے۔

پروٹون پمپ روکنے والے (پی پی آئی)

PPIs جیسے Prilosec آپ کے معدے میں تیزاب کی مقدار کو بھی کم کرتے ہیں۔ چونکہ وہ H2 بلاکرز سے بہتر کام کرنے کا رجحان رکھتے ہیں، اس لیے جب غذائی نالی کے استر کو ٹھیک کرنے کی بات آتی ہے تو وہ زیادہ مددگار ثابت ہوتے ہیں - جو اس وقت خراب ہو سکتے ہیں جب کوئی تھوڑی دیر کے لیے GERD سے نمٹ رہا ہو۔

H2 بلاکرز کی طرح، آپ کچھ PPIs OTC خرید سکتے ہیں، اور آپ کا ڈاکٹر آپ کو زیادہ خوراک بھی لکھ سکتا ہے۔

GERD کے گھریلو علاج کا مسئلہ

کچھ لوگ اپنے سینے کی جلن کے علاج کے لیے گھریلو علاج شروع کرنے کو ترجیح دے سکتے ہیں۔ اگرچہ کبھی کبھار ایسڈ ریفلوکس کی بات آتی ہے تو کچھ گھریلو علاج تھوڑی مدد کر سکتے ہیں، اگر آپ کو جی ای آر ڈی کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ غالباً کسی دائمی مسئلے سے نمٹ رہے ہیں۔

دائمی صحت کے مسائل کو بعض اوقات طرز زندگی میں تبدیلیوں سے کم کیا جا سکتا ہے، لیکن عام طور پر کسی قسم کی طبی مداخلت کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ جب بات دائمی مسائل کی ہو، تو خود تشخیص اور خود دوا لینے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرنا بہتر ہے۔ کوئی نیا علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

کچھ گھریلو علاج جو وہاں موجود ہیں جو اچھے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

بیکنگ سوڈا اور پانی کا محلول پینا۔ چونکہ بیکنگ سوڈا الکلائن ہے، اس میں تیزابیت کو بے اثر کرنے میں مدد کرنے کی صلاحیت ہے، اور زیادہ تر چھوٹی مقدار میں استعمال کرنا محفوظ ہے۔ لیکن بیکنگ سوڈا سوڈیم میں زیادہ ہے، اور اگر آپ بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں تو ضمنی اثرات کا سامنا کرنا بھی ممکن ہے۔

ببل گم. یہاں خیال یہ ہے کہ چونکہ تھوک تھوڑا سا الکلائن ہوتا ہے، اس لیے کھانے کے بعد اسے چیونگم چبانے سے آپ کے منہ اور گلے میں تیزابیت کو بے اثر کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگرچہ 2005 کے ایک بہت ہی چھوٹے سے مطالعے میں اس نقطہ نظر میں کچھ خوبی پائی گئی تھی، لیکن مطالعہ کا حجم کوئی حقیقی نتیجہ اخذ کرنا مشکل بنا دیتا ہے۔

ادرک کا استعمال۔ ادرک متلی اور کھٹے پیٹ جیسے مسائل کے لیے ایک عام گھریلو علاج ہے، لیکن یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ آیا یہ واقعی کبھی کبھار سینے کی جلن کی علامات میں مدد کر سکتی ہے۔ درحقیقت، بہت سے مطالعات میں، سینے میں جلن بہت زیادہ ادرک لینے کی ایک علامت ہے۔

دودھ پینا۔ اس کی قدرتی الکلائنٹی کی وجہ سے، دودھ ایک اور گھریلو علاج ہے جسے اکثر سینے کی جلن کی علامات کو کم کرنے کا طریقہ سمجھا جاتا ہے۔ بدقسمتی سے، اگرچہ یہ ابتدائی طور پر آرام دہ محسوس کر سکتا ہے، لیکن اس میں موجود چکنائی اور پروٹین بالآخر دودھ کے ہضم ہونے کے بعد سینے کی جلن کی علامات کو بدتر بنا سکتے ہیں۔ کم چکنائی والا دودھ کچھ لوگوں کے لیے برداشت کرنا آسان ہو سکتا ہے۔

GERD کی تشخیص

اگر آپ کے ڈاکٹر کو شبہ ہے کہ آپ کو GERD ہو سکتا ہے، تو وہ جسمانی معائنہ کریں گے اور ان علامات کے بارے میں پوچھیں گے جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں۔

اس کے بعد آپ کا ڈاکٹر آپ کو معدے کے ماہر سے مشورہ دے سکتا ہے، یا خود کچھ ٹیسٹ کروا سکتا ہے، بشمول:

ایمبولیٹری 24 گھنٹے پی ایچ تحقیقات۔ ایک چھوٹی ٹیوب ناک کے ذریعے غذائی نالی میں بھیجی جاتی ہے۔ ٹیوب کے سرے پر ایک پی ایچ سینسر پیمائش کرتا ہے کہ غذائی نالی کو کتنا تیزاب مل رہا ہے، اور ڈیٹا کو پورٹیبل کمپیوٹر کو بھیجتا ہے۔ ایک فرد تقریباً 24 گھنٹے اس ٹیوب کو پہنتا ہے۔ یہ طریقہ عام طور پر GERD کی تشخیص کے لیے "گولڈ اسٹینڈرڈ" سمجھا جاتا ہے۔

Esophogram. بیریم محلول پینے کے بعد، آپ کے اوپری ہاضمہ کی جانچ کے لیے ایکس رے امیجنگ کا استعمال کیا جاتا ہے۔

اوپری اینڈوسکوپی۔ ایک چھوٹے کیمرے کے ساتھ ایک لچکدار ٹیوب آپ کی غذائی نالی میں ڈالی جاتی ہے تاکہ اس کا معائنہ کیا جا سکے اور اگر ضرورت ہو تو ٹشو (بایپسی) کا نمونہ جمع کیا جا سکے۔

غذائی نالی کی مینومیٹری۔ آپ کے غذائی نالی کے پٹھوں کی طاقت کی پیمائش کرنے کے لیے ایک لچکدار ٹیوب ناک کے ذریعے آپ کی غذائی نالی میں جاتی ہے۔

غذائی نالی کے پی ایچ کی نگرانی۔ ایک مانیٹر آپ کے غذائی نالی میں ڈالا جاتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آپ کے جسم میں کچھ دنوں کے دوران تیزاب کو کیسے منظم کیا جاتا ہے۔

تشخیص پر پہنچنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ کون سی مداخلت آپ کے لیے بہترین کام کرے گی، اور اگر سرجری ایک آپشن ہے۔

GERD کے لیے سرجری

زیادہ تر معاملات میں، طرز زندگی میں تبدیلیاں اور ادویات GERD کی علامات کو روکنے اور اس سے نجات کے لیے کافی ہیں۔ لیکن کبھی کبھی، سرجری کی ضرورت ہے.

مثال کے طور پر، آپ کا ڈاکٹر سرجری کی سفارش کر سکتا ہے اگر طرز زندگی میں تبدیلی اور صرف دوائیوں نے آپ کے علامات کو روکا نہیں ہے۔ اگر آپ کو GERD کی پیچیدگیاں پیدا ہوئی ہیں تو وہ سرجری کا مشورہ بھی دے سکتے ہیں۔

GERD کے علاج کے لیے کئی قسم کی سرجری دستیاب ہیں، بشمول فنڈپلیکشن (جس کے دوران آپ کے پیٹ کا اوپری حصہ آپ کی غذائی نالی کے گرد سلائی جاتا ہے)، اور باریٹرک سرجری (عام طور پر اس وقت تجویز کیا جاتا ہے جب ڈاکٹر یہ نتیجہ اخذ کرے کہ آپ کا GERD بہت زیادہ وزن سے بڑھ سکتا ہے۔ )۔

GERD بمقابلہ دل کی جلن

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ کبھی کبھار دل کی جلن (جس میں طبی مداخلت کی ضرورت نہیں ہو سکتی ہے) اور GERD کے درمیان ایک بہت ہی حقیقی فرق ہے۔

زیادہ تر لوگ وقتاً فوقتاً جلن کا تجربہ کرتے ہیں، اور عام طور پر، کبھی کبھار دل کی جلن تشویش کا باعث نہیں ہوتی۔

لیکن اگر آپ ہفتے میں دو بار سے زیادہ دل کی جلن کا سامنا کر رہے ہیں، اور خاص طور پر اگر آپ کو دائمی کھانسی اور سینے میں درد بھی ہو رہا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ GERD سے نمٹ رہے ہوں۔

دل کی جلن، ایسڈ ریفلوکس اور جی ای آر ڈی کے درمیان فرق اور روابط معلوم کریں۔

GERD کا سبب بنتا ہے۔

جب کہ GERD کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے، آپ کے جسم میں ایک طریقہ کار موجود ہے جو - جب صحیح طریقے سے کام نہیں کرتا ہے - اس کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔

نچلا غذائی نالی اسفنکٹر (LES) آپ کی غذائی نالی کے آخر میں پٹھوں کا ایک سرکلر بینڈ ہے۔ جب یہ صحیح طریقے سے کام کرتا ہے، تو یہ آرام کرتا ہے اور جب آپ نگلتے ہیں تو کھل جاتا ہے۔ پھر یہ سخت ہوجاتا ہے اور بعد میں دوبارہ بند ہوجاتا ہے۔

ایسڈ ریفلکس اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا ایل ای ایس ٹھیک سے سخت یا بند نہیں ہوتا ہے۔ یہ آپ کے معدے سے ہاضمہ جوس اور دیگر مواد کو آپ کی غذائی نالی میں اٹھنے دیتا ہے۔

دیگر ممکنہ وجوہات میں شامل ہیں:

ہیاٹل ہرنیا۔ یہ تب ہوتا ہے جب پیٹ کا ایک حصہ ڈایافرام کے اوپر سینے کے حصے کی طرف جاتا ہے۔ اگر ڈایافرام سے سمجھوتہ کیا جاتا ہے، تو یہ اس امکان کو بڑھا سکتا ہے کہ آپ کا LES اپنا کام صحیح طریقے سے نہیں کر سکتا۔

کثرت سے بڑا کھانا کھاتے ہیں۔ یہ پیٹ کے اوپری حصے کی کشادگی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس تناؤ کا بعض اوقات مطلب یہ ہوتا ہے کہ LES پر کافی دباؤ نہیں ہے، اور یہ ٹھیک سے بند نہیں ہوتا ہے۔

بڑے کھانے کے بعد بہت جلد لیٹ جانا۔ یہ LES کو مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت سے کم دباؤ بھی بنا سکتا ہے۔

GERD کے لیے خطرے کے عوامل

ایک بار پھر، GERD کی کوئی وجہ نہیں ہے، طرز زندگی کے انتخاب اور صحت کے کچھ عوامل ہیں جو تشخیص کو زیادہ امکان بنا سکتے ہیں۔ یہ شامل ہیں:

موٹاپے کے ساتھ رہنا

حاملہ ہونا

کنیکٹیو ٹشو ڈس آرڈر کے ساتھ رہنا

تمباکو نوشی

اکثر بڑے کھانے کھاتے ہیں

مسلسل لیٹنا یا کھانے کے فوراً بعد سو جانا

بہت سی خاص قسم کی غذائیں کھانا، جیسے گہری تلی ہوئی یا ٹماٹر کی مصنوعات

مشروبات کی مخصوص قسمیں پینا، جیسے سوڈا، کافی، یا الکحل

غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDS) جیسے اسپرین یا ibuprofen کا استعمال

GERD کے لیے غذائی محرکات

کچھ لوگ جن کو GERD کی تشخیص ہوئی ہے وہ یہ سمجھتے ہیں کہ کچھ کھانے اور مشروبات ان کی علامات کو متحرک کر سکتے ہیں۔ اگرچہ محرکات بہت ذاتی ہو سکتے ہیں، لیکن کچھ ایسی غذائیں ہیں جن کو معمول کے مطابق دوسروں کے مقابلے میں زیادہ محرک قرار دیا جاتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

زیادہ چکنائی والی غذائیں (جیسے تلی ہوئی غذائیں اور فاسٹ فوڈز)

ھٹی پھل اور رس

ٹماٹر اور ٹماٹر کی چٹنی

پیاز

ٹکسال

کافی

سوڈا

GERD اور دیگر حالات

GERD کی علامات بعض اوقات دوسری حالتوں سے بھی بڑھ سکتی ہیں جن کے ساتھ آپ رہ رہے ہیں۔

اضطراب اور GERD

2015 کے ٹرسٹڈ سورس کی تحقیق کے مطابق، بے چینی اور دل کی جلن آپس میں منسلک ہو سکتی ہے۔ جب ایک کی شدت میں اضافہ ہوتا ہے تو دوسرا بھی ہوسکتا ہے۔ یہ بھی ممکن ہے کہ سینے کی جلن یا GERD کے ساتھ رہنے والے افراد زیادہ فکر مند ہوں کیونکہ اس حالت کے ساتھ رہنے سے ناپسندیدہ علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔

اگر آپ کو شک ہے کہ اضطراب آپ کی علامات کو مزید خراب کر رہا ہے، تو اس سے نجات کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے پر غور کریں۔

حمل اور GERD

حمل آپ کے ایسڈ ریفلوکس کا سامنا کرنے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ کو حاملہ ہونے سے پہلے GERD تھا، تو آپ کے علامات بدتر ہو سکتے ہیں۔

حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیاں آپ کے غذائی نالی کے پٹھوں کو زیادہ کثرت سے آرام کرنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ بڑھتا ہوا جنین آپ کے پیٹ پر بھی دباؤ ڈال سکتا ہے۔ یہ آپ کے غذائی نالی میں پیٹ میں تیزاب کے داخل ہونے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

بہت سی دوائیں جو ایسڈ ریفلوکس کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں حمل کے دوران لینے کے لیے محفوظ ہیں۔ لیکن بعض صورتوں میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو بعض اینٹاسڈز یا دیگر علاج سے بچنے کا مشورہ دے سکتا ہے۔

دمہ اور جی ای آر ڈی

دمہ اور جی ای آر ڈی اکثر ایک ساتھ ہوتے ہیں۔

اگرچہ دمہ اور GERD کے درمیان صحیح تعلق کو سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے، لیکن یہ ممکن ہے کہ GERD دمہ کی علامات کو بدتر بنا دے۔ مزید برآں، دمہ اور دمہ کی کچھ دوائیں آپ کے GERD کا سامنا کرنے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔

اگر آپ کو دمہ اور جی ای آر ڈی ہے، تو دونوں حالات کا انتظام کرنا ضروری ہے۔

دمہ اور GERD کے درمیان تعلق کے بارے میں جانیں، اور آپ ان کا مؤثر طریقے سے انتظام کیسے کر سکتے ہیں۔

IBS اور GERD

چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم (IBS) ایک ایسی حالت ہے جو آپ کی بڑی آنت کو متاثر کر سکتی ہے۔ عام علامات میں شامل ہیں:

پیٹ کا درد

اپھارہ

قبض

اسہال

شیر خوار بچوں میں GERD

بچوں کے لیے کھانا تھوکنا اور کبھی کبھی الٹی آنا معمول کی بات ہے۔ لیکن اگر آپ کا بچہ کھانا تھوک رہا ہے یا کثرت سے قے کر رہا ہے، تو اسے GERD ہو سکتا ہے۔

شیر خوار بچوں میں GERD کی دیگر ممکنہ علامات اور علامات میں شامل ہیں:

کھانے سے انکار

نگلنے میں دشواری

گلا گھونٹنا یا دم گھٹنا

گیلے دھبے یا ہچکی

کھانا کھلانے کے دوران یا بعد میں چڑچڑاپن

کھانا کھلانے کے دوران یا اس کے بعد ان کی پیٹھ کا آرکنگ

وزن میں کمی یا غریب ترقی

بار بار آنے والی کھانسی یا نمونیا

سونے میں دشواری

اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے بچے کو GERD یا کوئی اور صحت کی حالت ہو سکتی ہے، تو ان کے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔

GERD کی ممکنہ پیچیدگیاں

زیادہ تر لوگوں میں، GERD سنگین پیچیدگیوں کا سبب نہیں بنتا ہے۔ لیکن غیر معمولی معاملات میں، یہ سنگین یا جان لیوا صحت کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔

GERD کی ممکنہ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

esophagitis، آپ کی غذائی نالی کی سوزش

غذائی نالی کی سختی، جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کی غذائی نالی تنگ یا تنگ ہوجاتی ہے

بیریٹ کی غذائی نالی، جس میں آپ کی غذائی نالی کی پرت میں مستقل تبدیلیاں شامل ہیں

غذائی نالی کا کینسر، جو بیریٹ کی غذائی نالی والے لوگوں کے ایک چھوٹے سے حصے کو متاثر کرتا ہے

دانتوں کے تامچینی کا کٹاؤ، مسوڑھوں کی بیماری، یا دانتوں کے دیگر مسائل

پیچیدگیوں کے اپنے امکانات کو کم کرنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ GERD کی علامات کے انتظام اور علاج کے لیے اقدامات کریں۔

ٹیک اوے

اگر آپ کو کبھی کبھار جلن کا سامنا ہوتا ہے تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔

OTC antiacids اور طرز زندگی میں ہونے والی کچھ تبدیلیوں کے ساتھ کبھی کبھار ان واقعات کا علاج کرنا، جیسے کھانے کے بعد لیٹنے کے لیے چند گھنٹے انتظار کرنا، عام طور پر راحت پیدا کر سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ اپنے آپ کو ہفتے میں دو بار سے زیادہ دل کی جلن کا سامنا کرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں اور طرز زندگی میں چھوٹی تبدیلیاں کچھ بھی ٹھیک نہیں کر رہی ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ GERD سے نمٹ رہے ہوں۔

اگر آپ کو جی ای آر ڈی کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو علاج کا منصوبہ بنانے میں مدد کرے گا جو آپ کے لیے کارآمد ہو۔ OTC ادویات، نسخے کی ادویات، اور یہاں تک کہ سرجری تمام اختیارات ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کی حالت کہاں ہے۔

مسلسل جلن کو اپنی زندگی گزارنے کے راستے میں آنے نہ دیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ میں GERD کی علامات ہوسکتی ہیں۔